Показаны сообщения с ярлыком упражнение. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком упражнение. Показать все сообщения

воскресенье, 22 апреля 2012 г.

Упражнение "Ёжик событий"


Создайте обстановку, чтобы вас никто и ничто не беспокоило в течение 15-20 мин.

Займите удобное положение, закройте глаза, расслабьте мышцы тела, остановите бег мыслей.

Представьте вашу жизнь в виде множества вариантов развития событий. Например, в виде набора иголок, исходящих из одной точки. Получится что-то похожее на свернувшегося в клубок «ежика событий», показанного на рисунке. Из всех вариантов возможного развития событий вы хотели бы видеть только один, вас устраивающий (одна иголка). В реальности в порядке разрушения ваших идеализаций жизнь последовательно предъявляет вам серию ухудшающихся вариантов развития событий (вторая и последующие иголки).

Представьте себе, как будет складываться ваша жизнь, если

воскресенье, 8 апреля 2012 г.

Техника «Преобразование энергии мыслей»

Иван Иванович Полонейчик делится очень мощной техникой, имеющей множество положительных отзывов. 

       От неприятных мыслей лучше всегда избавляться, поскольку они заряжены разрушительным энергетическим импульсом. 
       1. Сделайте полный глубокий вдох, стараясь собрать неприятную мысль

суббота, 10 марта 2012 г.

Упражнение "РАДУГА"


   Если Вы чувствуете, что у вас мало энергии и Вы не в состоянии справиться с житейскими проблемами, то могу предложить интересную практику, которая поможет Вам выровнять поле и защититься от негативных проявлений со стороны. Практика очень простая. Если выполнять ее в течении 40 дней, то ваше поле полностью восстанавливается.

   Эти упражнения порекомендовал очень мощный целитель в одном из своих сеансов. Единственное условие: постоянство.

     Итак: встать ровно, ноги на ширине плеч,

Упражнение "Огонёк внутри"



Представьте, что где-то в вас есть живой теплый и радостный огонек. Даже если вам плохо или как-то так… равнодушно, он все равно в вас есть. Потому что радость - это естественное состояние человека, это обязательное и основное качество его души. Даже если вы его не чувствуете, он просто затаился на время - ну, как тлеющий уголек в костре…

 Вот сейчас самое время найти его и раздуть.